Overig

Medisch beoordeeld door dr. A.M. van Coevorden, dermatoloog

± 3 min leestijd

Winterhuidwat de winterkou met je huid doet

In de winter geeft de verwarming droge lucht, en dat onttrekt extra vocht aan de huid. Kou kan daarnaast wintertenen, winterhanden en kwaddels uitlokken. Op deze pagina lees je welke klachten in de winter vaker voorkomen, wat je zelf kunt doen en wanneer je een dermatoloog inschakelt.

start consult

Antwoord binnen 12 tot 48 uur · zonder verwijzing · vanaf € 39

Wat gebeurt er met je huid in de winter?

De bovenste laag van de huid, de hoornlaag, voorkomt dat vocht uit het lichaam ontsnapt. Zijn er te weinig huidvetten in deze laag, dan verliest de huid meer vocht. Bij een mild beeld geeft dat een schilferende huid, bij een uitgesprokener beeld wordt de huid eczeemachtig met soms kloven.

Close-up van droge, licht schilferende huid met fijne haartjes — Droge huid in de winter: schraal, licht schilferend en vaak trekkerig.

In de winter geeft de verwarming droge lucht. Dat onttrekt extra vocht aan de huid. Keratosis pilaris is in de winter, als de huid droger is, vaak duidelijker aanwezig.

Ook kou zelf speelt mee. Vooral in de herfst en winter, bij kil en vochtig weer, reageren de bloedvaten in de huid bij een deel van de mensen afwijkend. Zo ontstaan wintertenen en winterhanden. Bij koude-urticaria ontstaan kwaddels op plaatsen waar de huid afkoelt.

Klachten die in de winter vaker voorkomen

Droge huid

Een huid die te weinig vocht vasthoudt door een tekort aan huidvetten in de bovenste laag.

Handeczeem

Een ontsteking van de huid aan de handen met jeuk, roodheid, schilfering en soms blaasjes of kloven.

Eczeem

Een verzamelnaam voor huidaandoeningen waarbij de huid ontstoken raakt, met jeuk, roodheid en schilfering.

Wintertenen en winterhanden

Rode tot paarse, jeukende of pijnlijke plekken aan tenen of vingers door een afwijkende reactie van de bloedvaten op kou.

Keratosis pilaris

Kleine, ruwe bultjes, vooral op de bovenarmen en bovenbenen, die in de winter vaak duidelijker zijn.

Netelroos door kou

Kwaddels op plaatsen waar de huid afkoelt, bijvoorbeeld bij zwemmen in koud water.

Lees meer over droge huid, handeczeem, eczeem, wintertenen, keratosis pilaris en netelroos.

Wat je zelf kunt doen

Voorkom overmatige blootstelling aan zeep en water.
Vet de huid regelmatig in: als vuistregel eenmaal douchen en tweemaal invetten.
Douche kort en lauw, en gebruik weinig of geen zeep.
Gebruik voor je handen minimaal twee keer per dag, en bij voorkeur na elke wasbeurt, een neutrale verzorgende crème of zalf.
Bescherm de handen tegen koud, droog en winderig weer.
Draag bij kou een muts, handschoenen en dikke sokken.
Warm koude handen of voeten niet snel op bij een hete kraan, kachel of kruik. Snelle temperatuurwisselingen maken de klachten erger.
Krab zo min mogelijk: krabben beschadigt de huid en houdt de jeuk in stand.

Wanneer laat je het door een dermatoloog beoordelen?

Twijfel je of dit iets is om te laten bekijken? Laat het dan beoordelen door een dermatoloog: je krijgt binnen 12 tot 48 uur antwoord, zonder verwijzing. Bij spoed neem je direct contact op met de huisarts of bel je 112.

Een dermatoloog is de medisch specialist voor de huid. Laat je huid beoordelen als:

de plekken niet rustig worden, ook niet als je je huid goed invet
de klachten steeds terugkomen of zich uitbreiden
de jeuk je slaap of je dag verstoort
de huid kapot is, of er blaren of wondjes zijn die niet genezen
de klachten in het voorjaar of de zomer blijven bestaan
bultjes rood en ontstoken raken, of de plekken je ondanks verzorging blijven storen

Twijfel je wat het is? Een dermatoloog van 247dermatologist beoordeelt je foto's en vertelt je wat je kunt doen. Geen verwijzing nodig.

Spoed is in de dermatologie zelden nodig: wij beoordelen je klachten en verwijzen je door als dat nodig is.

Laat je huid door de dermatoloog beoordelen

Upload foto's en beantwoord een paar vragen. Een BIG-geregistreerde dermatoloog antwoordt binnen 12 tot 48 uur, zonder verwijzing, vanaf € 39.

start consult

Is er meer nodig, dan verwijst de dermatoloog je door naar een medisch specialist.

Wil je weten wat een dermatoloog doet, wanneer je er terecht kunt en hoe snel dat kan? Lees meer over de dermatoloog.

Veelgestelde vragen over winterhuid

Waarom is mijn huid in de winter droger?

Doordat de verwarming droge lucht geeft. Dat onttrekt extra vocht aan de huid.

Wat helpt tegen kloven en droogheid aan de handen?

Regelmatig een neutrale vette crème of zalf, zeker na elke wasbeurt, en het vermijden van irriterende stoffen. Bij ontsteking schrijft de arts vaak een corticosteroïd voor.

Wat is het verschil tussen wintertenen en winterhanden?

Het is dezelfde aandoening. Bij wintertenen zitten de plekken aan de tenen en voeten, bij winterhanden aan de vingers en handen. De oorzaak en de aanpak zijn hetzelfde.

Bronnen en meer informatie

Bron: Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie (NVDV), Thuisarts.nl, huidziekten.nl en Drleenarts.com.

Huidklachten door de winterkou?

start consult

Alle aandoeningen A–Z

Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Nieuwe huidgidsen ontvang je als eerste.

Winterhuidwat de winterkou met je huid doet

Wat gebeurt er met je huid in de winter?