Is dit nog normaal?
Iedereen verliest haar. Gemiddeld zo'n 50 tot 100 haren per dag. Dat hoort gewoon bij de natuurlijke groeicyclus van je haar.
Maar merk je dat je al een paar weken veel meer haar verliest dan normaal? Wordt je haar zichtbaar dunner, verandert je scheiding of krijg je kale plekken? Dan is het verstandig om te laten beoordelen wat er aan de hand is.
Want haaruitval is niet één aandoening. En wat helpt, hangt af van de oorzaak.
Welke vorm van haaruitval heb jij?
Erfelijke haaruitval
De meest voorkomende vorm van haaruitval bij mannen én vrouwen. Het haar wordt langzaam dunner, bijvoorbeeld bij de inhammen, op de kruin of rond de scheiding.
Telogeen effluvium
Hierbij verlies je in relatief korte tijd meer haar dan normaal. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren na een periode van stress, ziekte, een bevalling of een verandering in medicatie. Vaak begint de haaruitval pas enkele maanden later.
Alopecia areata
Bij alopecia areata ontstaan meestal vrij plotseling één of meerdere kale plekken. Het is een auto-immuunaandoening waarbij het afweersysteem de haarzakjes aanvalt.
Een andere oorzaak?
Ook een strak kapsel, schildklierproblemen, ijzertekort, bepaalde medicijnen, aandoeningen van de hoofdhuid of littekenvorming kunnen haaruitval veroorzaken.
Verschillende vormen van haaruitval kunnen behoorlijk op elkaar lijken. Een dermatoloog kan beoordelen wat er waarschijnlijk aan de hand is en welke behandeling daarbij past.
Haaruitval bij mannen
Bij veel mannen is haaruitval erfelijk. De haarzakjes zijn dan gevoelig voor het hormoon DHT, waardoor de haren steeds dunner en korter worden. Vaak begint dat bij de inhammen of de kruin en wordt het in de loop van de jaren geleidelijk meer.
Je hoeft daar natuurlijk niets aan te doen. Maar als je merkt dat je haar dunner wordt en je wilt weten of je het proces kunt afremmen, zijn daar behandelingen voor.
Finasteride en minoxidil zijn twee van de best onderzochte middelen bij erfelijke haaruitval. Ze kunnen effectief zijn, maar zijn niet voor iedereen geschikt.
Daarom is het belangrijk om eerst vast te stellen of je inderdaad erfelijke haaruitval hebt.
Dat klinkt misschien vanzelfsprekend, maar online kun je steeds vaker na het invullen van een korte vragenlijst direct medicatie bestellen. Terwijl er ook andere oorzaken kunnen zijn voor haaruitval.
Bij 247dermatologist kijkt daarom eerst een dermatoloog naar je situatie. Je stuurt foto's in en beantwoordt een aantal vragen over je klachten. Een BIG-geregistreerde dermatoloog beoordeelt vervolgens wat er waarschijnlijk speelt.
Een dermatoloog is gespecialiseerd in huid én haar en let dus ook op signalen die op een andere oorzaak kunnen wijzen. Denk aan plotselinge haaruitval, kale plekken, jeuk, schilfers of afwijkingen van de hoofdhuid.
Binnen 12 tot 48 uur krijg je een diagnose en persoonlijk behandeladvies.
Is medicatie voor jou geschikt? Dan kan de dermatoloog die voorschrijven. Het recept gaat naar een apotheek naar keuze, waar ook wordt gecontroleerd op onder andere dosering en mogelijke interacties met andere geneesmiddelen.
247dermatologist verkoopt zelf geen geneesmiddelen en verdient niet aan de medicatie die wordt voorgeschreven. De dermatoloog adviseert dus de behandeling die medisch gezien het beste bij jouw situatie past.
Haaruitval bij vrouwen
Haaruitval bij vrouwen begint lang niet altijd met een duidelijke kale plek. Vaak merk je het eerst aan kleine veranderingen.
Er blijven meer haren achter in je borstel of in het doucheputje. Je paardenstaart voelt dunner dan vroeger. Of je ziet ineens op een foto dat je scheiding breder lijkt te worden.
Dat kan behoorlijk onzeker maken. En het is vaak lastig om zelf te bepalen wat er precies aan de hand is.
Haaruitval komt bij vrouwen veel voor en kan verschillende oorzaken hebben.
Bij erfelijke haaruitval wordt het haar bijvoorbeeld vaak geleidelijk dunner boven op het hoofd en rond de scheiding. Maar ook hormonale veranderingen kunnen een rol spelen, bijvoorbeeld na een bevalling of tijdens de overgang.
Daarnaast kunnen onder andere schildklierproblemen, ijzertekort, stress, ziekte of streng diëten haaruitval veroorzaken. Soms merk je daar pas maanden later iets van.
Het is verleidelijk om zelf allerlei supplementen, shampoos of haarserums te proberen. Maar wat helpt, hangt vooral af van de oorzaak.
Een ijzertekort vraagt om een andere aanpak dan erfelijke haaruitval. En een aandoening van de hoofdhuid behandel je weer anders dan haaruitval door hormonale veranderingen.
Bij 247dermatologist stuur je foto's in en beantwoord je een aantal vragen over je klachten. Een BIG-geregistreerde dermatoloog beoordeelt vervolgens wat er waarschijnlijk speelt.
Binnen 12 tot 48 uur krijg je duidelijkheid over de mogelijke oorzaak, of aanvullend onderzoek zinvol is en welke behandeling bij jou past.
Als medicatie nodig is, kan de dermatoloog die voorschrijven. Maar soms is behandelen helemaal niet nodig en is de verwachting dat het haar vanzelf weer herstelt. Ook dat is belangrijk om te weten.
Wat kun je van een behandeling verwachten?
Haar groeit langzaam, gemiddeld ongeveer één centimeter per maand. Het is daarom niet realistisch om binnen een paar weken al veel verschil te verwachten.
Bij de meeste behandelingen duurt het enkele maanden voordat je goed kunt beoordelen of ze effect hebben.
Ook goed om te weten: bij veel behandelingen blijft het effect bestaan zolang je het middel gebruikt. Stop je ermee, dan kan de haaruitval geleidelijk weer terugkomen.
Voor supplementen zoals biotine is het wetenschappelijke bewijs bij haaruitval beperkt of wisselend. Ze zijn vooral zinvol als er daadwerkelijk een tekort is vastgesteld.
Denk je aan een haartransplantatie? Ook dan is het verstandig om eerst te laten beoordelen waardoor je haaruitval wordt veroorzaakt. Een transplantatie is vooral zinvol bij erfelijke haaruitval die voldoende stabiel is.
Finasteride en minoxidil: wat je moet weten
Finasteride en minoxidil behoren tot de best onderzochte behandelingen voor erfelijke haaruitval.
Ze kunnen goed werken, maar hebben ook beperkingen en mogelijke bijwerkingen. Daarom is het belangrijk om vooraf te beoordelen welk middel, als dat al nodig is, bij jou past.
Finasteride
Finasteride is een receptplichtige tablet die de werking van het hormoon DHT vermindert. Daardoor kan het erfelijke haaruitval bij mannen afremmen.
Zoals bij ieder geneesmiddel kunnen er bijwerkingen optreden. Bij finasteride zijn onder andere seksuele bijwerkingen bekend, zoals minder zin in seks of erectieproblemen. In sommige gevallen kunnen deze klachten na het stoppen aanhouden. Ook sombere gevoelens kunnen voorkomen.
Sinds 2025 is de Europese bijsluiter aangescherpt. Krijg je tijdens het gebruik depressieve gedachten of gedachten aan zelfdoding, stop dan met het middel en neem contact op met een arts.
Voor vrouwen is finasteride geen standaardbehandeling. Vrouwen die zwanger zijn of zwanger kunnen worden, mogen niet in aanraking komen met gebroken finasteridetabletten. Het middel kan schadelijk zijn voor de ontwikkeling van een ongeboren kind.
Minoxidil
Minoxidil is onder andere verkrijgbaar als lotion of schuim voor de hoofdhuid en kan bij zowel mannen als vrouwen worden gebruikt.
De meest voorkomende bijwerkingen zijn klachten van de hoofdhuid, zoals jeuk, irritatie of droogheid. Soms ontstaat ongewenste haargroei op andere plekken. Die verdwijnt doorgaans weer na het stoppen.
In de eerste weken kan het lijken alsof je juist wat meer haar verliest. Dat kan gebeuren doordat oude haren plaatsmaken voor nieuwe haren en is meestal geen reden om te stoppen.
Stop je definitief met minoxidil, dan verdwijnt ook het effect geleidelijk. De haaruitval kan vervolgens binnen enkele maanden terugkeren naar het eerdere niveau.
Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Start dan niet zonder overleg met een arts.
Welke behandeling geschikt is, hangt niet alleen af van het type haaruitval, maar ook van je gezondheid en eventuele andere medicijnen die je gebruikt. Daarom is een medische beoordeling vooraf belangrijk.
Feiten en fabels over haaruitval
Over haaruitval wordt veel gezegd en geschreven. Maar niet alles wat je online tegenkomt, klopt.
Van een pet, muts of helm word je kaal
Nee. Een pet, muts of helm verstikt je haarzakjes niet.
Wat wél haaruitval kan veroorzaken, is langdurige trekkracht aan het haar, bijvoorbeeld door strakke vlechten, extensions of een strakke knot. Dit heet tractie-alopecia.
Vaak je haar wassen veroorzaakt haaruitval
Nee. De haren die je tijdens het wassen ziet uitvallen, zaten al los. Het wassen zelf beschadigt de haarwortel niet.
Kaalheid erf je alleen via je moeder
Nee. Erfelijke haaruitval wordt beïnvloed door meerdere genen. Die kun je van zowel je vader als je moeder erven.
Cafeïneshampoo en supplementen stoppen erfelijke haaruitval
Daar is op dit moment onvoldoende goed wetenschappelijk bewijs voor.
Supplementen kunnen wel zinvol zijn als er daadwerkelijk sprake is van een tekort, maar ze zijn geen algemene behandeling voor erfelijke haaruitval.
Er bestaan middelen die net zo goed werken, maar geen bijwerkingen hebben
Dat klinkt aantrekkelijk, maar zo eenvoudig is het helaas niet.
Een behandeling die daadwerkelijk invloed heeft op processen in het lichaam kan ook bijwerkingen hebben. Dat maakt een middel niet automatisch onveilig. Het betekent wel dat je samen met een arts moet kunnen afwegen of de mogelijke voordelen opwegen tegen de nadelen.
Als je eenmaal begint met behandelen, kun je nooit meer stoppen
Je kunt altijd stoppen.
Bij veel behandelingen verdwijnt daarna alleen ook geleidelijk het effect. Daardoor kan de haaruitval weer toenemen.
Dat betekent niet dat je verslaafd bent aan de behandeling. Het betekent simpelweg dat het middel niet meer werkt zodra je het niet meer gebruikt.
Medicatie nodig? Onze dermatoloog kan deze voorschrijven
Sommige geneesmiddelen tegen haaruitval zijn alleen op recept verkrijgbaar. Dat is niet zonder reden: werkzame medicijnen kunnen ook bijwerkingen hebben en zijn niet voor iedereen geschikt.
Daarom beoordeelt een arts eerst of een geneesmiddel in jouw situatie een goede en veilige keuze is.
247dermatologist is een erkende zorgaanbieder. Als de dermatoloog na beoordeling vindt dat medicatie voor jou geschikt is, kan er een recept worden uitgeschreven.
Dat recept gaat naar een apotheek bij jou in de buurt of naar een online apotheek naar keuze.
De apotheek controleert onder andere de dosering en mogelijke interacties met andere medicijnen. Je ontvangt een geregistreerd geneesmiddel met een officiële bijsluiter.
Dat is belangrijk. De Rijksoverheid waarschuwt voor geneesmiddelen die buiten de officiële geneesmiddelenketen online worden aangeboden. Deze kunnen bijvoorbeeld vervalst zijn of een andere samenstelling hebben dan wordt beloofd.
247dermatologist verkoopt zelf geen geneesmiddelen en verdient niet aan de medicatie die wordt voorgeschreven.
Je betaalt voor het consult en de medische beoordeling door een dermatoloog. Een recept wordt alleen voorgeschreven als dat medisch passend is.
Vandaag insturen? Dan heb je binnen 12 tot 48 uur antwoord van een BIG-geregistreerde dermatoloog.
start consulthoe het werkt
Jouw huid, gezien door een specialist. In drie stappen.
Upload foto's en beschrijf je huidklacht
Gewoon vanaf je telefoon. Een paar zinnen is genoeg. Je foto's worden strikt vertrouwelijk behandeld.
Een BIG-geregistreerde dermatoloog beoordeelt je klacht
Een BIG-geregistreerde specialist bekijkt je foto's en vragenlijst en stelt een diagnose.
Je behandelplan, binnen 12 tot 48 uur
Direct in de app. Extra vervolgvragen stel je via de optionele chat (€29).
BIG-geregistreerde dermatoloog
reageert nu
WTZA-erkende zorgaanbiederBIG-geregistreerde dermatologenvanaf €39
Eén consult, drie tempo's. Jij kiest.
Dezelfde BIG-geregistreerde dermatoloog, dezelfde zorgvuldige beoordeling. Je betaalt alleen voor hoe snel je antwoord krijgt.
- Diagnose door een BIG-geregistreerde dermatoloog
- Persoonlijk behandelplan
- Een recept als dat nodig is. De medicijnen worden gratis thuisbezorgd via onze partnerapotheek, of je haalt ze bij je eigen apotheek.
- Ook 's avonds, in het weekend en op feestdagen
Je keuze: 247 fast · antwoord binnen 24 uur · €59
start consultWTZA-erkende zorgaanbiederBIG-geregistreerde dermatologenveilig betalengeen verwijzing nodig
Veelgestelde vragen
Hoeveel haren per dag verliezen is normaal?
Wanneer ga ik met haaruitval naar een dermatoloog?
Kan stress haaruitval veroorzaken?
Helpt finasteride echt tegen haaruitval?
Wat zijn de bijwerkingen van finasteride?
Wat zijn de bijwerkingen van minoxidil?
Is minoxidil zonder recept verkrijgbaar?
Kan de dermatoloog medicijnen voorschrijven bij haaruitval?
Is finasteride bestellen zonder recept veilig?
Helpen supplementen zoals biotine tegen haaruitval?
Wanneer zie ik resultaat van een behandeling?
Kan haaruitval bij vrouwen behandeld worden?
Wat kost een consult bij haaruitval?
Wordt een behandeling tegen haaruitval vergoed?
Bronnen
- NVDV, patiënteninformatie alopecia areata
- NVDV, Richtlijn alopecia areata 2024
- Huidinfo.nl, alopecia androgenetica, informatie van de dermatoloog
- NVDV, alopecia androgenetica
- Rijksoverheid, online medicijnen kopen
- Apotheek.nl, finasteride
- Apotheek.nl, minoxidil op de huid
- CBG, maatregelen finasteride 2025
Medisch beoordeeld door dr. A.M. van Coevorden, dermatoloog
Medisch beoordeeld op 23 augustus 2026.
