Basiszalf
Een zalf of crème zonder medicijn. Smeer elke dag op je hele lichaam, het liefst meerdere keren, ook als je geen eczeem hebt. Zo houdt de huid meer vocht vast en blijft de beschermlaag intact.
Medisch beoordeeld door dr. A.M. van Coevorden, dermatoloog
Lees wat constitutioneel eczeem is, waardoor het ontstaat en hoe je de klachten zelf onder controle houdt. In begrijpelijke taal, gebaseerd op de folder van het Nationaal Constitutioneel Eczeem Project.
Bij eczeem heb je jeukende plekken op de huid. Ze zijn rood en hebben schilfers, bultjes, kloofjes, blaasjes of korstjes. De huid is vaak droog, en bij langdurig eczeem kan de huid ruw en dik worden. Voor de diagnose is geen extra onderzoek nodig: een arts ziet aan de huid dat je eczeem hebt.
Eczeem door erfelijke aanleg komt veel voor, vooral bij jonge kinderen. Meestal begint het voordat een baby 6 maanden oud is, maar je kunt het op elke leeftijd krijgen. Bij veel kinderen verdwijnen de klachten voor het 5e jaar; de aanleg blijft echter, dus de klachten kunnen op latere leeftijd terugkomen.
Nee. Eczeem is niet besmettelijk. Aanraken en knuffelen kan gewoon.
Erfelijke aanleg heeft veel invloed. Door die aanleg is de huid anders: in de bovenste huidlaag liggen de cellen slechter tegen elkaar en werkt de beschermlaag minder goed.
Dat heeft twee gevolgen:
Daarnaast is de afweer in de huid te actief, waardoor ontstekingen ontstaan die eczeem geven. De erfelijke aanleg is niet te genezen, maar de klachten zijn wél goed te behandelen.
Je behandelt eczeem met een basiszalf én een medicijnzalf. Soort en hoeveelheid verschillen per persoon.
Een zalf of crème zonder medicijn. Smeer elke dag op je hele lichaam, het liefst meerdere keren, ook als je geen eczeem hebt. Zo houdt de huid meer vocht vast en blijft de beschermlaag intact.
Smeer je alleen op de eczeemplekken, meestal 1 keer per dag. Begin zodra je een plek voelt of ziet en bouw langzaam af als de jeuk vermindert. Er zijn 4 klassen, van licht (klasse 1) tot sterk (klasse 4).
Zalven zonder corticosteroïd, zoals pimecrolimus crème en tacrolimus zalf. Geschikt als het eczeem redelijk onder controle is.
Dan zijn er andere behandelingen, zoals lichttherapie of medicijnen via een pil of injectie. Vaak blijf je daarnaast wel basiszalf en medicijnzalf smeren.
De klachten kunnen erger worden door prikkels uit de omgeving. Eczeem is geen allergie, en welke prikkels je huid irriteren verschilt per persoon. Deze kun je proberen te vermijden.
Houd je nagels kort. Klop of blaas zacht op de jeuk en leg er iets koels op in plaats van te krabben.
Kort (5–10 min), water van maximaal 37–38°C, hooguit 1 keer per dag en met zo weinig mogelijk zeep. Dep droog en smeer daarna basiszalf.
Draag katoen, zijde of bamboe, kies wijde kleren en knip kriebelende merkjes uit je kleding.
Warmte en zweet kunnen eczeem verergeren. Spoel zweet weg en smeer daarna basiszalf; houd je huis koel en fris.
In de winter is de lucht droger. Smeer dan vaker of met een vettere basiszalf, zet de verwarming niet boven 19°C en maak de lucht vochtiger.
Wie eczeem door erfelijke aanleg heeft, heeft ook meer kans op:
Deze ziekten geven andere klachten dan eczeem en zijn niet de oorzaak ervan. Door de erfelijke aanleg ben je gevoeliger voor normale stoffen en prikkels. Je kunt er één of meerdere tegelijk hebben, of alleen eczeem.
Meestal voor de leeftijd van 6 maanden. Bij veel kinderen verdwijnen de klachten voor het 5e jaar, maar de erfelijke aanleg blijft. Daardoor kunnen de klachten op latere leeftijd terugkomen.
Ja. Onderzoek laat zien dat deze zalf bij juist gebruik veilig is voor kinderen en volwassenen. Smeer voldoende (gebruik de vingertopmaat), meestal 1 keer per dag, en bouw langzaam af als de jeuk vermindert.
Ja, in het zwembad en in zee. Douche na het zwemmen kort met lauw water en smeer daarna je hele lichaam in met basiszalf.
Basiszalf houdt de huid soepel en herstelt de beschermlaag. Daardoor ontstaan nieuwe eczeemplekken minder snel. Blijf daarom ook smeren op momenten dat je geen eczeem hebt.
Nee. De klachten kunnen erger worden door prikkels uit de omgeving, maar eczeem zelf is geen allergie. Wel heb je door de aanleg meer kans op hooikoorts, astma en voedselallergie.
Roodheid en jeuk na contact met een irriterende of allergene stof.
Schilferende, vette plekjes op de hoofdhuid en in het gezicht.
Chronische aandoening met dikke, schilferende, rode plekken.