Allergie voor huisstofmijt: symptomen, oorzaken en behandeling

In het kort

• Huisstofmijtallergie is een overgevoeligheidsreactie op de uitwerpselen van huisstofmijt.
• Symptomen variëren van niezen en benauwdheid tot jeuk en eczeem.
• Huisstofmijt komt vooral voor in matrassen, tapijten en gestoffeerde meubels.
• Behandeling bestaat uit antihistaminica, neussprays of immunotherapie.
• Vermijden van blootstelling en een schone leefomgeving helpen klachten te verminderen.

Wat is een allergie voor huisstofmijt?

Een allergie voor huisstofmijt is een immuunreactie op de uitwerpselen van microscopisch kleine spinachtige diertjes die in huisstof leven. Deze allergenen komen voor in matrassen, kussens, tapijten en gordijnen en kunnen bij inademing allergische klachten veroorzaken. Huisstofmijten gedijen het best in warme, vochtige omgevingen, zoals slaapkamers.

Wat merk je bij een allergische reactie op huisstofmijt?

De symptomen van een huisstofmijtallergie kunnen mild tot ernstig zijn en lijken vaak op die van hooikoorts:

• Luchtwegklachten: niezen, loopneus, verstopte neus en benauwdheid.
• Oogirritatie: jeukende, rode en tranende ogen.
• Huidreacties: eczeem, jeuk of roodheid, vooral bij langdurige blootstelling.
• Astma-gerelateerde klachten: piepende ademhaling, kortademigheid en toegenomen benauwdheid in de nacht.
• Algemene klachten: vermoeidheid, hoofdpijn en een verstoorde nachtrust door aanhoudende allergische reacties.

Mogelijke oorzaken van een allergie voor huisstofmijt

Huisstofmijtallergie wordt veroorzaakt door een overgevoeligheid voor eiwitten in de uitwerpselen van huisstofmijt. Risicofactoren zijn:

• Vochtige en warme omgevingen: huisstofmijt gedijt het best bij een hoge luchtvochtigheid.
• Matig geventileerde ruimtes: slechte luchtcirculatie kan de concentratie allergenen verhogen.
• Tapijten, gordijnen en gestoffeerde meubels: bieden een ideale leefomgeving voor huisstofmijt.
• Genetische aanleg: allergieën komen vaker voor in bepaalde families.

Is een allergie voor huisstofmijt ernstig?

De ernst van een huisstofmijtallergie verschilt per persoon. Sommige mensen hebben milde klachten zoals een verstopte neus, terwijl anderen last kunnen krijgen van chronische ademhalingsproblemen zoals astma. Langdurige blootstelling aan huisstofmijt kan allergische klachten verergeren en de levenskwaliteit beïnvloeden.

Wat kun je zelf doen bij een allergie voor huisstofmijt?

• Ventileer dagelijks goed: zet minstens twee keer per dag de ramen tien minuten open, vooral in de slaapkamer, keuken en badkamer.
• Laat je bed luchten na het opstaan: sla de deken open of leg deze aan het voeteneinde om vocht te laten verdampen.
• Droog wasgoed buiten of gebruik een droger: om extra vocht in huis te vermijden.
• Verminder stofophoping: stofzuig regelmatig met een HEPA-filter en neem gladde oppervlakken af met een vochtige doek.
• Was beddengoed op minimaal 60°C: om huisstofmijt en allergenen effectief te verwijderen.
• Gebruik anti-allergene hoezen: voor matrassen, kussens en dekbedden.
• Beperk stoffen materialen: vervang tapijt door harde vloeren en gebruik jaloezieën in plaats van zware gordijnen.
• Was knuffels en dekens om de zes weken op 60°C om allergenen te verminderen.
• Vermijd planten in de slaapkamer: deze kunnen stof vasthouden en de luchtvochtigheid verhogen.

Behandelingen bij een allergie voor huisstofmijt

• Antihistaminica: verminderen niezen, jeuk en huidreacties.
• Neussprays: zoals corticosteroïden om ontstekingen in de neusholte te verminderen.
• Oogdruppels: helpen bij jeuk en irritatie van de ogen.
• Luchtwegmedicatie: inhalatiemedicijnen voor mensen met astmatische klachten.
• Immunotherapie (allergieprikken of tabletten): kan helpen de gevoeligheid voor huisstofmijtallergenen te verminderen.

Wanneer bel je de huisarts bij een allergie voor huisstofmijt?

Neem contact op met een arts als:

• Je allergieklachten je dagelijks functioneren beïnvloeden.
• Medicatie niet voldoende helpt tegen de klachten.
• Je last krijgt van astmatische symptomen, zoals kortademigheid en piepende ademhaling.
• Je wilt weten of immunotherapie een geschikte optie is.

Maak een afspraak met een ervaren en gecertificeerde online dermatoloog

Wil je weten of je allergisch bent voor huisstofmijt en welke behandeling het beste bij je past? Of twijfel je of je verdere actie moet ondernemen? Vraag dan een consult aan via onze app.

Bekijk de mogelijkheden.